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白萝卜版ABC美容瘦身汤

2017-08-10 17:41:43 浏览

有助消化增强食欲化痰清热宽中下气降血脂降血压等

  • 适宜人群:

    一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃;【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。

白萝卜版ABC美容瘦身汤 所需材料

  • 白萝卜半根
  • 胡萝卜半根
  • 玉米一根
  • 3颗
  • 1颗
  • 猪油少许

白萝卜版ABC美容瘦身汤 做法步骤详解

【白萝卜版ABC美容瘦身汤】1

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【白萝卜版ABC美容瘦身汤】2

葱切段、姜切片,白萝卜和胡萝卜切滚刀、玉米切小段

【白萝卜版ABC美容瘦身汤】3

起炖锅加入适量的清水一起放入白萝卜、胡萝卜、玉米、葱姜大火烧开

【白萝卜版ABC美容瘦身汤】4

大火烧开加入少许猪油在炖15分钟

【白萝卜版ABC美容瘦身汤】5

加入盐和鸡精调味,关火撒葱花